Sesión de Yoga

El pasado Martes vino al cole la mamá de Luis, María, para mostrarnos y enseñarnos qué es y cómo se practica el yoga. Realizamos unas cuantas actividades la mar de divertidas. Conocimos diversas posturas de yoga que parecían las posturas de distintos animales, también bailamos, hicimos alguna actividad de discriminación de música-silencio, juegos de concentración y relajación. Con las imágenes seguro que os queda más claro.
Desde aquí queremos mandar un fuerte abrazo a María y nuestra gratitud por habernos dedicado su tiempo y haber compartido sus conocimientos con nosotros/as (adaptados, claro)

Masajes

Hoy queremos mostraros como hemos practicado la relajación que solemos hacer después del recreo. Como siempre nos hemos descalzado, y nos hemos sentado sobre nuestro cojín. Y con esta maravillosa música nos hemos dejado llevar por un tranquilo mundo de colores y fantasía. Así hemos podido sentir la verdadera paz de la paciencia, ya que es el valor que estamos trabajando este mes. 

Merece la pena escuchar la música viendo las imágenes.

Después sin apenas abrir los ojos hemos llevado a cabo una actividad de "DOY Y RECIBO CARICIAS". Mientras nuestro compañero sentía, con los ojos cerrados, como acariciábamos sus dos manos y después su carita, podíamos ver reflejada en su cara una tierna sonrisa. Y después hemos podido disfrutar de las caricias y masajes que nos ha regalado nuestro amigo.¡A sido maravilloso poder disfrutar de todo ésto! Tanto nos ha gustado que al final hemos abrazado con mucho cariño a nuestro compi. 
Os dejamos alguna imagen.